在都市中生活，大多数小白领日子过得并不轻松，尤其是在高房价、高房租、高物价的背景下，小白领那点看上去还行的工资根本就不够用。不过，中国社会流行饭局文化，不管是领导同事，还是同学朋友，抑或是客户伙伴，只要有事，基本上都会选择在饭桌上去交流沟通，小白领自然也免不了这个俗。如果是为了工作需要，倒还可以理解，但是关于普通人际交流中的饭局文化也越来越多，未免就有点儿不划算了。试想一下，一次三四个人普通饭局至少要300到400元，要是一个月为这样的饭局买三次单，一千多元就花掉了，一年总开支都要一万多元，而且还没有太多的意义，只会增加生活的经济压力。

　　应对饭局文化，小白领应该要有针对性的选择，重要的参加，可参加可不参加的则尽量放弃。并不是每一个饭局都要参加的，这其中也有个轻重缓急的区别。比如说，如果是领导约谈工作、客户约谈生意的饭局，自然是必须参加的，因为这关系到职业和收入的问题；如果仅仅是朋友相聚、同事邀玩的话，则不一定要参加，选择一些重点的参加，其余的时候婉拒即可。这样虽然听起来很现实，但是人就是生活在一个现实的社会，必须要用现实的态度去面对，能省钱的情况下就不要乱开支。

　　应对饭局文化，小白领还可以偶尔变换一下交际方式，通过提建议的方式将饭局交流变成其余形式的交流。饭局文化虽然常见，但是也比较普通，而且也不是不能被其余的方式来替代。比如说，约客户谈生意的话，不约饭局的话，还可以约去打高尔夫、或者休闲赏景等等，因为主要是创造一个良好的交流气氛，然后再谈生意。如果是朋友相聚的话，不一定要去餐厅吃饭，也还可以约周末一起去郊外踏青、爬山，或者在城区逛公园和博物馆，这样既避免了饭局，效果应该还不错。

　　对于一些普通的饭局，也不是一定就要去餐厅里花钱。在我们的概念中，只有去餐厅才是体面的，实则不然。比如说你和外宾交往，如果精心准备一顿家乡饭菜，好好布置一下环境，在家中邀请对方的话，对方会更高兴，因为他会觉得你是把他当成朋友。同样的道理，如果是真正好朋友，那就在家中聚餐聊天，花费更少，但是更温馨，更和谐。

　　注：本信息仅代表专家个人观点仅供参考，据此投资风险自负。